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女性の健康と幸福に関する情報の提供

LiLy BLOG

女性の様々なお悩みに寄り添い、日常生活で役立つ情報をお届けしており、健康な生活を実現するためのヒントやアイデア、体の不調やストレスへの対処法について独自の視点でお伝えいたします。身体の不調や痛み、姿勢の改善、運動の効果的な取り入れ方など、健康と幸福に繋がる情報を分かりやすくお届けいたします。また、食事や栄養、心の健康に関するトピックも取り上げます。

3ヶ月検診

2018/12/13

先日、娘の3ヶ月検診に行ってきました。 近所にある保健所で行われるということで1ヶ月くらい前に通知が来ていました。 13時10分から受付開始と書いてあったので13時より少し前くらいに到着してい…

11月の終わりとは思えないくらい暖かい日が続いていますね。 長野県出身地のくせに寒いのが苦手な私にとっては少しでも寒くなるのが遅い方が嬉しいですが(笑) ギリギリになってしまいましたが12月の…

お食い初め

2018/11/22

先日、実家のある長野県に帰って娘のお食い初めをしてきました。 お食い初めという言葉は知っていましたが内容や意味は知らずにいました。 お食い初めは、子供が、「一生、食べ物に困らないように…

だんだん秋らしくなってきましたね。 日中は暑い日もありますが、朝晩はだいぶ冷え込んできたので風邪などひかないように着るものや布団にお気をつけ下さい。 それから、今年はすでにインフルエンザ…

ご無沙汰しています。 久しぶりの投稿になってしまいましたが、おかげさまで母子共にとても元気です!! 産まれてからもうすぐ2ヶ月がたとうとしていますが風邪をひくこともなく、成長しすぎな位大…

おかげさまで8月3日の朝5時7分に無事に元気な女の子を出産しました!! 前日の朝に少量ですがおしるしがあり、それからは自宅でゆっくり過ごしていたんですがいつものお腹の張りや痛みとは違う感覚…

出産の前に

2018/07/16

7月から産休を頂いて最近はゆっくり過ごさせてもらっています。 37週目に突入しいつ産まれてもいい状況です。 8月上旬の出産予定日に向けてたくさんウォーキングや体操などたくさん動いて体力…

おかげさまでLiLy接骨院は6月19日で3周年になりました!! 本当にたくさんの人に支えてもらいながらこの日を迎えることができました。 特に今年は私事ですが結婚、妊娠を経験して少し環境が変…

あじさいの里

2018/06/22

先日、形原温泉にあるあじさいの里に行ってきました。 あいにくの曇り空でしたがほぼ満開でとてもキレイでした!! 斜面にあじさいが咲いているので9ヶ月の妊婦にはちょっと辛い坂道と階…

最近、雨の降る日が多い気がします。 東海地方も来週から梅雨入りするそうなのでジメジメした日が続きそうですね。 洗濯物もなかなか乾かないので晴れている日にまとめて洗濯機を回さないといけないです…

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