梅雨入りしたはずなんですが全然雨が降らずとても気持ちいい爽やかな日が続いていますね！！





逆に降るときは一気に降りそうで少し怖い気もしますが…






産後の骨盤矯正のお話です。
先日、産後10日の女性が来院してくれました。





よく、産後はどれくらいから施術してもらえますか？という質問をいただくんですが、早ければ早い方がいいです！！！





帝王切開の方は傷口が治るまで2週間位は待ちますが、通常分娩の方なら1週間以内でも始められます。





妊娠中は赤ちゃんが大きくなれるように骨盤が広がるためのリラキシンというホルモンが分泌されます。





このホルモンのおかげで骨盤だけでなく全身の関節が緩くなります。
なので妊娠中は体が悪くなりやすいですが、今までいろんな症状があった方は体を良くするチャンスでもあります！！






産後は約1ヵ月までこのリラキシンが分泌されると言われています。
リラキシンの分泌が終わると関節はどんどん固くなってしまうので、産後の骨盤矯正は産後1ヵ月以内に始める事をオススメします！！





1ヶ月を過ぎてしまったら効果ないの？という方もいらっしゃると思いますが、1ヶ月過ぎても全然大丈夫です！！
でも骨盤が戻るスピードはやっぱり早く始めた方が早いです。






退院したばかりでバタバタしていたり赤ちゃんのお世話が大変でなかなか来れないという方が多いと思いますが、気になったらいつでもご相談下さい！





赤ちゃんを連れてきてもらっても大丈夫ですし、出張も行っております。





産後の骨盤をちゃんとしめておくと、体重や体型の戻りもいいですし、母乳も良く出るようになります。





逆にそのままにしておくと腰痛や肩こりの原因になったり、二人目不妊や更年期障害を悪化させる要因になりますのでちゃんとケアしておくことをオススメします。












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