今ある疲れ、痛みは今年のうちに!! 2025年も残すところあと10日を切りました。みなさん、新しい年を迎える準備はできていますか?大掃除をしていつもと違う動きをしたり、重い物を持ち上げたりして首や腰が痛くなっていたりしませんか?寒…
家庭菜園パート2④ 大根の芽が出て2ヶ月ほどたちました。だいぶ大きくなってきたので間引きをしました。しっかり大根っぽくなっているのもありました。もう少し早く間引いてもよかったと思いますが、間引いた葉っぱも料理に…
12月の営業日のお知らせ 今年のインフルエンザすごいですねー。皆さん、体調は大丈夫ですか?免疫力が下がらないために疲れを溜めないように睡眠と栄養のある食事を心がけてくださいね。寝不足だとパフォーマンスも下がるのでや…