今日は年に1回の健康診断に行ってきました。身長体重や血圧、心電図や胸部のレントゲンなど一般的な検診ですが毎年この時期に受けるようにしています。今のところは特に不調があるわけではありませんが何…
皆さん、自分のほっぺたの内側(口の中)に横の線は入っていませんか？もしこの横線が入っていたらそれは食いしばりをしている証拠だそうです。寝ている間などに知らず知らず食いしばりをしてしまっている…
お盆休みの前に1週間ほど家を空けるので暑い日が続くし自宅で育てている植物に水をあげなければと水やりをたくさんして家を出ました。自宅に帰ってくると水をあげすぎたのか一本の金のなる木の葉っぱがポ…
7月に入り急激に気温が高くなりましたね。一気に真夏の暑さになってしまったので身体が付いていかない方も多いのではないでしょうか。先月から雨が多く気圧が安定しないせいか頭痛になったり首こり肩こり…
実は先月、5年ぶり人生2回目のインフルエンザになっていました。 急遽予約を変更していただいた方、予約を取りたくても取れなかった方本当に申し訳ありませんでした。上の子が最初に発熱しインフルエンザ…
マタニティ期間中には、体重増加やお腹の大きさなどの悩みがつきまとうものです。しかし、出産直前には整体などの施術を受けることで、体調を整えることができます。今回は、マタニティ期間のお悩みを解…
先週は爆弾低気圧が来ていたみたいで梅雨のように雨ばかりふっていました。月曜日と火曜日は4月並みにとても暖かくでも水曜日からは寒くなり寒暖差が激しかったですね。 このような気圧の変化や寒暖差が…
肩こりは多くの人が経験する身体の不調であり、疲れやストレスが原因とされています。一時的にはマッサージやストレッチで緩和できますが、根本的な改善には整体が有効です。本記事では、肩こりを根本改…