産後、体重と体型を元に戻したいあなたに。 《名古屋市緑区のキレイと健康をサポートする女性の味方『LiLy整体院』》

こんにちは。

 

名古屋市緑区のキレイと健康をサポートする女性の味方『LiLy整体院』です。

 

毎日忙しく生活に追われてしまい、身体の悩みを先送りにしたり、一人で悩まれていませんか？

 

「女性の悩みに応えたい！」

「少しでもお役に立ち寄り添える存在になりたい！」

 

そんな思いで気持ちを込めて毎日施術に取り組んでおります。

 

ぜひあなたの笑顔のお手伝いをさせてください。

 

 

 

 

 

長い妊娠期を終えて、産後育児に追われる毎日。

 

ふと気がつくと産後に体重や体型が気になることがありませんか？

 

産後なかなか体重が落ちない、

 

以前の体型とはなんだか違う…。

 

 

 

そんな方は、産後に骨盤矯正をご検討ください。

 

出産によって開いてしまった骨盤が、不調を引き起こしている可能性があります。

 

そのため、産後骨盤矯正にて骨盤を整えることが必要になります。

 

 

 

 

 

これは妊娠をすると、子宮内で赤ちゃんが成長していくことで骨盤が少しずつ開いていきます。

 

これは、赤ちゃんが出産できるように起こる自然現象です。

 

リラキシンというホルモンが分泌され、骨盤が緩みやすいように作用していきます。

 

 

 

そして、産後に開いてしまった骨盤は、インナーマッスルの力などによって徐々に元に戻ろうとします。

 

しかし、産後から始まる育児により、通常よりも骨盤に負荷がかかってしまいます。

 

抱っこや前屈みなどが骨盤にズレを生じ、骨盤が妊娠前の状態には戻らないということが起こってしまいます。

 

骨盤がゆがんだ状態で生活を続けていると、筋肉バランスを崩し、腰や肩への負荷が大きくなっていきます。

 

子どもを抱くなどの育児も加わることで、腰痛や肩こりなどを引き起こしてしまいます。

 

その上、骨盤のゆがみは血行を悪くするため、自律神経やホルモンの乱れも引き起こし、内臓機能までも低下させ、更に産後に体型が戻りにくい原因にもなります。

 

こういった不調を改善する施術が「産後骨盤矯正」になります。

 

 

 

産後にゆがんでしまった骨盤を整えて、徐々に閉じるように調整していく施術になります。

 

産後骨盤矯正は、産後1ヵ月以降~半年までに施術を受けることが理想となります。

 

これは産後から半年過ぎてしまうと骨盤を戻すまでに時間がかかってしまうため、なるべく早期に産後骨盤矯正を受けることをおすすめします。

 

 

 

 

 

 

 

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【当院の概要】

 

LiLy整体院

 

TEL／FAX 052-838-5327

 

院長 熊谷小百合

 

住所 〒458-0812

愛知県名古屋市緑区神の倉1丁目190-2

 

平針運転試験場そば

地下鉄桜通線徳重駅から車で5分

市バス緑車庫バス停より徒歩5分

 

受付時間

月～金 9：00～18：00

土 9：00～17：00

 

定休日 日曜日、祝日