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女性の健康と幸福に関する情報の提供

LiLy BLOG

女性の様々なお悩みに寄り添い、日常生活で役立つ情報をお届けしており、健康な生活を実現するためのヒントやアイデア、体の不調やストレスへの対処法について独自の視点でお伝えいたします。身体の不調や痛み、姿勢の改善、運動の効果的な取り入れ方など、健康と幸福に繋がる情報を分かりやすくお届けいたします。また、食事や栄養、心の健康に関するトピックも取り上げます。

最近、天気が安定しないですね。 夕立が急に降ったり大きな雷がなったり、うちの子供達も少し怖がっています。 これに便乗して「いうこと聞かないと雷さまにおへそ取られるよ」と言って怖がらせると「ひ…

先日、娘が4歳になりました。 私も母親になって4年たちましたが、毎日の様に子供達に怒っているのでまだまだだと思います(笑) 娘は去年と比べるととても成長していてお姉さんになったなと思…

梅雨明けの長雨も終わりいよいよ夏本番ですね。 暑くて嫌になりますが夏バテしないようにがんばっていきたいですね! 8月の営業日のお知らせです。 11日(木曜日)お休み 13日(土曜日)営業 15日(月…

先日、とても衝撃的で悲しいニュースが飛び込んできました。 私は政治に詳しくはありませんが日本人なら誰しもが知る安倍さんが銃撃されたというニュースです。 家族や関係者の方々には心よりお悔やみ申…

先週の日曜日に久しぶりに勉強会に行ってきました!!施術に関する勉強会でした。 コロナ禍になりリモートでの勉強会はあったのですが対面での勉強会はなかなかなくて本当に久しぶりに参加させてもらいま…

6月とは思えないくらい暑い日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか? 急激な温度変化があると夏バテを起こしたり体調不良にもなりやすいので水分をしっかりとったりして身体のケアもしていきた…

6月19日でLiLy接骨院はオープンして丸7年を迎えます。 2人の子供の出産育児で長期間お休みしましたし、子供達の体調不良で急遽予約を変更していただくこともありました。 コロナ禍に突入し保育園も…

おかげさまでLiLy接骨院は今年の6月で移転して丸2年、開業してからはなんと丸7年がたちます。 開業した当時は成功するかなんてわからず見切り発車のようなとりえずやる気と元気はある!!みたいな感じで…

最近自分でも疲れが取れないなぁと思う事があります。 そういう時はまずしっかり睡眠をとるのが一番ですがそれでもいまいちスッキリしないときはストレッチをしたり軽く筋トレをして血流やリンパを流して…

お墓参り

2022/05/13

私の母方の祖父と祖母は二人とも亡くなっています。 今年の3月頃に私の夢に祖父と祖母が出てきました。生前家に遊びに行くとよくご馳走してくれていた焼き肉を夢の中でも食べさせてくれました。 私の子供…

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